رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

للأمهات انتبهوا.. السكريات تزيد عنف الأطفال

كشفت عدة دراسات وتجارب، أن إدخال تعديلات على النظام الغذائي للأطفال يحسن بشكل كبير السلوكيات العدوانية غير المرغوب فيها لديهم. ووفقاً لما ذكره...

انتبه.. 4 أطعمة ممنوعة على مرضى تليف الكبد

يوصي مرضى تليف الكبد باتباع نظام غذائي صحي، لأن العادات الغذائية الخاطئة قد تزيد من حدة الأعراض، وتعرضهم للإصابة بمضاعفات خطيرة، مثل...

5 عادات يومية تُساعدك على التخلّص من الوزن الزائد.. تعرّف عليها

تتسبب بعض العادات اليومية الخاطئة في زيادة الوزن عند بعض الأشخاص، وكشف تقرير نشره موقع "إيت ذيس"، أن الإقلاع عن هذه العادات...

هذه الأطعمة تسبب ظهور حب الشباب تجنّبيها

تعاني النساء من بداية فترة المراهقة وحتى نهاية الشباب من مشكلة حب الشباب، الذي يؤثر بشكل سلبي على الحالة النفسية للمرأة. ويظهر حب الشباب...

حمية ديتوكس لتخلصكم من كيلوغرامات العيد الزائدة

توقف أغلب الأشخاص عن اتباع حمية غذائية تساعدهم على خسارة الوزن خلال فترة العيد، حيث يتم تناول كل أنواع المأكولات الضارة والحلويات. لكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...