رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

4 أشياء تجعلك تكتسب دهون البطن بسرعة.. تعرف عليها

متابعة - أميرة جادو تُعرف الدهون المحيطة بالكبد والأعضاء الأخرى في البطن بالدهون الحشوية. اكتساب دهون البطن لا تعد مشكلة تفسد المظهر فقط،...

لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الحلويات؟

يفضل الكثير من الأشخاص حول العالم تناول الحلويات بشكل يومي متجاهلين تأثيرتها السلبية على صحة الإنسان، فهي تسبب الأرق وتسوس الأسنان، فماذا...

احذري.. هذا النوع من السكريات يضر بصحة الأطفال دون سن الثانية

جاءت إحدى التوصيات التي أصدرتها الحكومة الفيدرالية الأمريكية بشأن الإرشادات الغذائية. التي يتم تحديثها كل 5 سنوات لتقول: "هذا النوع من السكريات...

ماهي الأطعمة التي تسبب اضطراباً في أجهزة الجسم؟

هنالك بعض الأطعمة التي تسبب انخفاض مستوى الطاقة في الجسم، وتؤدي إلى شعور الإنسان بالتعب والكسل. وفقاً لما جاء في موقع "ويب...

السم الأبيض.. كيف تتخلص من الإفراط تناول السكريات؟

يحذر الخبراء دائماً من تأثير تناول كميات كبيرة من السكر، حيث يستهلك معظم البالغين ما معدله 22 ملعقة صغيرة من السكر يوميً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...