رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

هل الفانيليا تساعد على فقدان الوزن؟

متابعة: نازك عيسى تُعتبر الفانيليا نكهة عطرية تُستخدم في العديد من الأطعمة والمشروبات، وتُعد من المكونات الشائعة في فنون الطهي. ومع تزايد الاهتمام...

تعرف عليها .. أفضل الحلويات لكبار السن

متابعة: نازك عيسى أشارت خبيرة التغذية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، إلى أن هناك مجموعة من الحلويات التي يمكن لكبار السن تناولها بأمان دون القلق...

هل المكسرات تزيد حدة أعراض النقرس؟

متابعة: نازك عيسى   مرضى النقرس بحاجة ماسة إلى اتباع نظام غذائي محدد خالٍ تمامًا من حمض اليوريك أسيد للسيطرة على أعراض المرض ومنع...

رغم تنظيفها .. 7 عادات خاطئة تسبب تسوس الأسنان

متابعة: نازك عيسى   كشف أخصائي طب الفم والأسنان، الدكتور مروان عبد الجواد، عن العادات الخاطئة التي قد تؤدي إلى تسوس الأسنان على الرغم...

تعرفي عليها.. أفضل 12 فاكهة للحامل

متابعة: نازك عيسى   تناول الفاكهة الطازجة خلال فترة الحمل يساهم في الحفاظ على صحة الأم والجنين، ويقلل من الرغبة الشديدة في تناول السكريات. توصي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...