رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات المكررة

أنظمة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات والمُعالجة بشكل كبير، والتي تعتبر شائعة في الوقت الحاضر، قد تزيد من...

5أطعمة شهيرة تجعل بطنك مثل البالونة منتفخ.. تجنّبها

يتم تخزين الدهون الحشوية والنشطة ودهون البطن حول الكبد والبنكرياس والأمعاء، عكس الدهون تحت الجلد العادية الموجودة تحت الجلد فإنها تلعب دورًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...