رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السفر

خطوات هامة لعلاج الاكتئاب أثناء السفر

متابعة – سماح اسماعيل تغلب على المسافرين مشاعر الاكتئاب. والتي تتمثل بالحزن. واضطرابات النوم، والشعور بالعزلة، وللتغلب على هذه المشاعر، اتبع هذه الخطوات...

لا تدع الصداع يفسد إجازتك .. تعرف على أسبابه وحلول طبيعية

هل تشعر بالصداع المتكرر أثناء السفر؟ لا تقلق، فكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة. لحسن الحظ، هناك العديد من الأسباب المعروفة...

ماهي الخطوط الحمراء عند السفر لأي دولة؟

الخطوط الحمراء عند السفر لأي دولة تتعلق بالقوانين واللوائح التي يجب على المسافرين احترامها وعدم تجاوزها. قد تختلف هذه القوانين واللوائح من...

بعض النصائح لتجهيز حقائب السفر

إليك بعض النصائح لتجهيز حقائب السفر: 1. قم بعمل قائمة: قبل أن تبدأ في وضع الأشياء في حقيبتك، قم بعمل قائمة لجميع الأغراض...

حافظ على أمتعتك بأمان في رحلتك القادمة: 10 نصائح ذهبية لحماية أغراضك

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالقلق بشأن أمتعتك أثناء سفرك؟ مع ازدياد حالات فقدان الأمتعة وتعرضها للتلف في المطارات، من الضروري اتخاذ الاحتياطات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...