رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السعرات الحرارية

دواء ضغط دم شائع يمنح أملاً في تأخير الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى نجح  عقار rilmenidine المخصص لارتفاع ضغط الدم في تبطيء الشيخوخة عند الديدان فهل ينجح في ذلك مع البشر. فقد ثبت أن...

فوائد صحية مدهشة لسلطة الخضار

متابعة ـ سوزان حسن غالبًا ما تكون سلطة الخضار اللذيذة الخيار الأول على المائدة ، خاصة في عالمنا العربي ، حيث تعتبر طعامًا...

فوائد غير متوقعة للفراولة..تحافظ على نضارة البشرة وتعالج الانيميا

متابعة-سوزان حسن تعد ثمرة الفراولة أحد أفضل الفواكه من حيث الفيتامينات والمعادن المفيدة وتعد أحد أفضل الثمار المضادة للأكسدة والمقاومة بالتالي للمرض...

أطعمة خفيفة لمحاربة الجوع والدهون معًا ..تعرفي عليها

متابعة-سوزان حسن يجب أن تعرف كل امرأة الوجبات الصحية التي يجب عليها تناولها من أجل الحصول على جسم صحي ، والتخلص...

لن تخطر على بالكِ!.. 6 مكوّنات بديلة للزبدة في الطهي

متابعة _ لمى نصر: يبحث الكثير من الناس عن بدائل للزبدة في الطبخ سواء لخفض السعرات الحرارية أو لتجنّب حساسية منتجات الألبان. لذا ومن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...