رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السريعة

اتبع هذه النصائح الذهبية عند تناول الوجبات السريعة

متابعة – علي معلا: أعلنت خبيرة الطبخ نورية ديانوفا، أنه لا يمكن جعل الوجبات السريعة أو الحلويات غير ضارة تماماً، ولكن يمكن تخفيض...

عكس الشائع.. تناول الوجبات السريعة بهذه الطريقة يُخفّض الوزن

متابعة – علي معلا: اعتدنا على سماع الجملة المتكررة عند دخول صالات التمرين أو "الجيم"، أن القاعدة الأولى للحصول على قوام ممشوق وإنقاص...

دراسة تتحدث.. الوجبات السريعة تضعف الهيكل العظمي

متابعة : رهف عمار   أثبت فريق من الباحثين وجود ارتباط بين الأطعمة المصنعة بدرجة عالية، ما يُعرف بالوجبات السريعة، وانخفاض جودة العظام، وكشف...

الإنتربول الدولي يرسل فريقاً للتحقيق في تفجير ميناء بيروت

طالبت الحكومة اللبنانية الإنتربول الدولي بإرسال فريق من الاستجابة السريعة للتحقيق في تفجير ميناء بيروت الذي أسفر عن مقتل أكثر من 150...

لوجبة غداء مميزة.. حضري وصفة بارميزان الباذنجان المقلي

بارميزان الباذنجان المقلي من الأطباق اللذيذة والسهلة التحضير، تُقلى طبقات من الباذنجان ، ثم تُغطى بطبقة من صلصة الطماطم ، وجبنة الموزاريلا ،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...