رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السردين الطازج

الطريقة المثالية لتخزين السردين أطول مدة ممكنة دون أن يتغير طعمه!

متابعة: نازك عيسى   السردين: ذلك الثروة البحرية المفيدة والغنية بالدهون غير المشبعة، التي تمثل مصدرًا مهمًا لأحماض أوميغا 3 المفيدة لصحة القلب، بالإضافة...

لأنه من الوجبات السريعة المرغوبة.. تعرفي طريقة تخزين السردين الصحيحة

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر السردين من الأسماك الزيتية الغنية بالدهون غير المشبعة. ونظرا لتوافره بشدة، يستخدم لصنع المعلبات، ما يجعله من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...