رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السحور

أهمية تناول وجبة السحور في رمضان .. لا تفوتكم

متابعة-سوزانحسن تناول وجبة السحور له أهمية كبيرة خلال شهر رمضان وفي أيام الصيام بشكل عام، إليك بعض الأسباب التي تجعل تناول وجبة...

أطعمة يجب تجنب تناولها في السحور .. لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   يساهم الصيام في تطهير الجسم من السموم بطريقة طبيعية، ومن ثم، ينصح الخبراء بتجنب بعض الأطعمة خلال وجبتي الإفطار والسحور...

ماهي أضرار تناول الجبنة على وجبة السحور؟

متابعة: محمد ضوا تناول الجبنة في وجبة السحور لا يسبب ضررًا خاصًا، ولكن يجب أن تأخذ بعض الأمور في الاعتبار. الجبنة غنية بالبروتين والكالسيوم...

أطعمة يجب تجنبها في وجبة السحور

متابعة - نغم حسن يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة للتخلص من السموم بشكل طبيعي، لكن يجب على الصائم الانتباه إلى ما يتناوله في...

فوائد تناول البرتقال على السحور

متابعة: محمد ضوا تناول البرتقال في وجبة السحور يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المحتملة: 1. تعزيز الهضم: يحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...