رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السبب

تناول القهوة قبل ممارسة الرياضة لهذا السبب

متابعة - سماح اسماعيل بينت الأبحاث أن شرب القهوة قبل المباشرة بالرياضة سيعزز أدائك بشكل ملحوظ، علماً بأن الكافيين هو محفز يطال الجهاز...

إياك أن تتناول الخوخ والبطيخ في هذه الأيام لهذا السبب

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر فاكهتي البطيخ والخوخ من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثير من الأشخاص، ولكن هناك تحذير جديد نشرته الدكتورة "شيرين...

صحة.. امتنع عن تناول الحلويات مع القهوة لهذا السبب

متابعة - علي معلا الكثير من الناس يمارسون عادة شرب كوب من القهوة، مع وجود قطع من الحلويات إلى جانبه، ولكن الكثير منهم...

صحة.. تجنب تناول الطماطم قبل النوم لهذا السبب

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر الطماطم من الخضروات المفيدة للصحة، حيث تتوفر فيها كمياتٍ كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات، كما أنها مصدر كبير...

شاهد.. سماع دوي انفجار قوي في بيروت

متابعة - نغم حسن تناقلت مواقع إعلامية لبنانية خبراً حول سماع دوي انفجار قوي في منطقة قصقص بالعاصمة اللبنانية بيروت.   وبحسب المواقع، شوهدت أعمدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...