رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السبانخ

منها المكسرات..6 أطعمة مفيدة لتقوية الشعر والأظافر

تهتم معظم الفتيات بالشعر والأظافر بعناية فائقة، فنجدهن يبحثن عن الأطعمة والمستحضرات المفيدة وأفضل طرق العناية للحصول على نتائج مذهلة ومرضية. وفقاً لموقع...

هذه الأطعمة تشفيك نهائياً من أمراض الكلى

تعد الكلى واحدة من أهم الأعضاء الحيوية في جسمك لأنها تعمل على إزالة الفضلات من الدم وتنظيم مستويات السوائل في جسمك، لذلك...

لإنقاص الوزن إليكم طريقة تحضير مخفوق الخس

يساعد الخس على الشعور بالشبع وعلى خسارة الوزن لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف. ويعزز عمل الجهاز الهضمي ويحارب الامساك، وهو مدر للبول...

منها “علاج التورّمات”.. هذه فوائد عشبة القطف الصحية

تتميز عشبة القطف أو ما يُعرف بـ "السبانخ الحجازي" باحتوئها على الكثير من الفوائد الصحية والتي تُساعد في علاج الكثير من الأمراض...

احذر.. هذه الأطعمة عند تسخينها تسبب التسمم الغذائي

يزيد إعادة تسخين الطعام من فرص التسمم الغذائي، خاصة لدى الأشخاص أصحاب المناعة الضعيفة ككبار السن والأطفال. وتتمثل هذه الأطعمة في الأتي بحسب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...