رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السبانخ

غريب لكنّه مفيد.. جرّبي ماسك السبانخ والعسل

متابعة- غرام محمد يعد ماسك السبانخ والعسل من الوصفات الطبيعية الغريبة فى مجال تجميل البشرة حيث لم تسمع عنه أغلب السيدات. يعد ماسك السبانخ والعسل غذاء...

إليكِ طريقة تحضير دجاج بالكريمة مع السبانخ والحمص

متابعة: روان ديوب   تعرفي على وصفة مبتكرة تجمع بين الدجاج والكريمة والسبانخ والحمص، لتعطي طعماً لذيذاً وغنياً بالفوائد الصحية. إليكِ طريقة تحضيره وفقاً لموقع "النهار". المكونات: - ثلث...

للقضاء على مرض السكري.. تناولوا كوباً من هذا المشروب لـ5 أيام فقط

متابعة - نغم حسن يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة والتي تحتاج لعناية خاصة جداً من حيث نوعية الطعام والشراب. وبحسب موقع "صدى البلد"...

لترغيب الأطفال بالطعام… إليك كيفية تلوين الأرز بمكونات طبيعية

متابعة : رهف عمار هناك طرق طبيعية لتلوين الأرز من دون الحاجة لاستخدم اي ملونات صناعية ودون التأثير على مذاق الأرز، يمكنك...

بدلاً من البقدونس.. جربي تبولة السبانخ الصحية

متابعة _نور نجيم : جربي مذاق وصفات التبولة الرائعة والمحببة للجميع وقدميها بطريقة مبتكرة باستخدام السبانخ بدلاً من البقدونس، على طريقة مطبخ "سيدتي". المقادير -...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...