رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الساقين

أبرز 5 مناطق لتراكم الدهون.. وطرق التخلص منها

متابعة - نغم حسن بعد تراكم الدهون في الجسم، يصبح من الصعب التخلص منها بسهولة، كما أن ولكل منطقة طريقة خاصة لتنحيفها. ولذلك نقدم...

وصفة خارقة لتسمين الساقين

متابعة : رهف عمار   تعاني بعض السيدات من نحافة الساقين، بحيث يسبب لها هذا النحف الإحراج في لبس الأزياء القصيرة والفساتين، وفيما يلي...

برودة القدمين تشير إلى إصابتك بـ 8 أمراض خطيرة

كشفت جراحة العظام دانييلا ديسبريس، عن ثمانية أسباب مرضية خطيرة تقف وراء برودة القدمين. وفي موسم البرد، لا تشكل هذه الأعراض عادة أي...

تمرين رياضي يساعدك على الوقاية من سرطان الثدي

تعمل التمارين الرياضية على منح الجسم المناعة والقوة اللتين تحميانه من تأثير مختلف العوامل المَرضية فيه. وقد ينطبق هذا على سرطان الثدي. تنصح...

للتخلصّ من الشخير إليكم هذه الطرق الطبيعية

يواجه ملايين الأشخاص حول العالم مشكلة الشخير المزعجة أثناء النوم، ومن الممكن أن يدل هذا على المعاناة من مشكلة تحتاج إلى استشارة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...