رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الساقين

إليك أنواع وأعراض دوالي الساقين و الطرق العلاجية

متابعة-جودت نصري   تعدّ دوالي الساقين (Varicose veins) من أكثر أمراض الأوعية الدموية انتشاراً في العالم. ويتمثل هذا المرض في تمدد الأوردة في الساقين، وظهورها على...

أبرز فوائد تمرين رفع الساقين على الجدار

متابعة-جودت نصري   رفع الساقين أعلى الحائط تمرين يوغا سهل الأداء، لأنه لا يتطلب الكثير من القوة أو المرونة. فوائد تمرين رفع الساقين لا تقدر...

ألم الساق بالليل .. متى تذهب للطبيب؟

متابعة-سوزان حسن الشعور بوخز وألم في الساقين ليلاً ناتج عن عدة أسباب أهمها متلازمة تململ الساقين. تشمل أعراض هذه المتلازمة ، بالإضافة إلى الشعور...

اكتشفي أبرز تمارين لتنحيف الساقين

متابعة-جودت نصري   ليست البشرة المثالية فقط ما يميز الفتاة ، إذ لطالما لفتت الأنظار بساقيها الرشيقتين أيضاً. اليكي في هذا المقال أبرز التمارين...

بالفيديو..شاكيرا تقوم بتصرف مؤثر مع والدها من المستشفى

متابعة: نازك عيسى ظهرت النجمة الكولومبية شاكيرا في فيديو عبر حسابها على انستغرام وهي تزور والدها اللبناني الأصل وليام مبارك شديد، النزيل منذ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...