رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزيوت

أيهما أفضل لغسل الوجه .. الماء البارد أم الماء الساخن؟

متابعة: نازك عيسى تلعب درجة حرارة الماء أثناء غسل الوجه دورًا مهمًا في فعالية روتين العناية بالبشرة. وبينما قد تروج بعض المصادر لاستخدام...

تناول الفول يوميًا في السحور.. هل يسبب زيادة الوزن؟

متابعة: نازك عيسى يعد الفول من الأطباق التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة على المائدة الرمضانية في مصر، حيث يتميز بطعمه الشهي واحتوائه على...

هذا النوع من الشاي هو الأخطر على الصحة!

متابعة: نازك عيسى حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، من أن الشاي المعبأ في أكياس هو الأخطر بين أنواع الشاي، إذ يحتوي...

فوائد الكمون للبشرة.. تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى يعد الكمون من التوابل الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعزز صحة الجسم، لذا يُنصح بإدراجه ضمن النظام الغذائي اليومي لتحقيق...

لهذا السبب .. غسل الوجه صباحاً ليس ضروريًا

متابعة: نازك عيسى غسل الوجه يعد جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي للعديد من الأشخاص، وهو خطوة مهمة للحفاظ على بشرة صحية والنظافة الشخصية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...