رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزنك

فوائد الزنك للنساء لن تخطر على بالك

أثبتت العديد من الدراسات أن الزنك يساعد في الحماية من فيروس كورونا المستجد، وتكشف اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet...

هذه الأطعمة تمنع فقدان حاسة السمع نهائياً

للحفاظ على حاسة السمع عليك تناول الأطعمة المهمة لصحة حاسة السمع وتضمينها في قائمة الأطعمة الصحية التي نقدمها لأطفالنا، كما هو الحال...

احرصي على تناول هذه العناصر الغذائية لتقوية الأظافر

تواجه الكثير من الفتيات و السيدات مشاكل صحية في الأظافر، والتي تحدث نتيجة عدم العناية والأهتمام بالأظافر بشكل صحيح بالإضافة إلى ممارسة...

فوائد مذهلة لـ الزنك أثناء فترة الحمل..تعرفي عليها

يتطلب الحمل تناول الأطعمة الصحية والفيتامينات الضرورية التي يحتاجها كل من المرأة والجنين للمساعدة في دعم نمو الجنين الصحي مع الحفاظ على...

فوائد لا تعد ولاتحصى عند خلط الثوم مع زيت الزيتون

للثوم فوائد عديدة، وتعتبر طريقة عمل زيت الزيتون مع الثوم من العلاجات التقليدية للأوبئة والأمراض، وقد ثبت أن الثوم يخفض نسبة الكوليسترول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...