رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزنك

للوقاية من أمراض الشتاء.. إليك أهم المكملات الغذائية

مع دخول الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد نظراً لانخفاض المناعة. ولأن المكملات الغذائية يلعب دورا مهما في تقوية الجسم ينصح الأطباء...

تعرف إلى المكملات الغذائية الفعالة في محاربة البرد والإنفلونزا

مع دخول فصل الشتاء. تزداد فرص الإصابة بالبرد والأنفلونزا بين الناس، ودائماً ما يوصى الأطباء بعدم إهمال المكملات الغذائية. إلى جانب الأغذية...

تعرف على الأطعمة المثالية لمرضى الغدة الدرقية

رصد موقع ”بينك فيلا“ 5 أطعمة من شأنها مساعدة المصابين بمرض الغدة الدرقية. لاستعادة وظائف جسمهم بشكل طبيعي، وهي: الزبادي: يحتوي الزبادي على عنصر...

تعرف إلى المكمل الغذائي الذي يقي من مجموعة مشكلات صحية

تساعد المكملات في مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، ويجب أن تكون خط الدفاع الأول قبل الشروع في تناول المضادات الحيوية. وبحسب ( روسيا...

فوائد الكاجو للشعر غير متوقعة.. تعرّفي عليها

يعد الحصول على شعر جميل وناعم وصحي حلم كل سيدة وفتاة. فالشعر من أساسيّات الجمال، وأكثرُ ما يلفت النّظر إليها ويميّزها. ولكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...