رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزنك

هذا المكمل الغذائي يتفوق على فيتامين C في تقليل مدة نزلات البرد

متابعة: نازك عيسى لطالما ارتبط فيتامين C بالوقاية من نزلات البرد، إلا أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن الزنك قد يكون أكثر فعالية...

تحذير .. نقص هذا المعدن يسبب النحافة

متابعة: نازك عيسى أشار الدكتور إبراهيم كامل، أستاذ جراحة التجميل بكلية طب جامعة عين شمس، إلى أن انخفاض مستويات عنصر غذائي معين في...

تحذير .. تساقط الشعر علامة على نقص هذا المعدن بجسمك

متابعة: نازك عيسى أكد الدكتور إبراهيم كامل، أستاذ جراحة التجميل في كلية طب عين شمس، أن انخفاض مستويات عنصر غذائي معين في الجسم...

مخاطر نقص الزنك في الجسم وأسبابه الشائعة

متابعة- يوسف اسماعيل الزنك هو معدن أساسي للصحة البشرية والتطور الطبيعي. إنه يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الجسدية، بما في ذلك...

هل السمسم يزيد هرمون الذكورة؟

متابعة: نازك عيسى يعد السمسم من البذور المفيدة لصحة الرجال، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. لكن، هل يساعد السمسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...