رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزنك

دراسة .. الهواء النقي مصدر رائع للمغذيات

متابعة: نازك عيسى لا يقتصر الشعور بالانتعاش الذي نختبره عند التنفس في الهواء النقي على كونه مجرد خلوه من التلوث، بل يعود إلى...

تقلل فعاليتها .. تجنب هذه الأخطاء عند تناول مكملات الماغنسيوم

متابعة: نازك عيسى يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الماغنسيوم، حيث يمكن أن يرتكب البعض أخطاء تؤثر على فعاليتها في الجسم. في هذا...

احذر .. هذه المعادن يحظر تناولها معًا

متابعة: نازك عيسى يعتاد بعض الأشخاص على تناول مجموعة من المكملات الغذائية في نفس الوقت، دون إدراك أن هناك بعض المعادن التي يجب...

فئات يحظر عليها عمل البلازما .. ما السبب؟

متابعة: نازك عيسى أوضحت الدكتورة هالة جودة، استشاري الأمراض الجلدية، أن هناك بعض الحالات التي يجب عليها تجنب إجراء علاج البلازما، خاصةً الأفراد...

لتخفيف الإنفلونزا بسرعة .. تناول هذه الفاكهة

متابعة: نازك عيسى يتساءل الكثيرون عن الإرشادات التي يجب اتباعها عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، بهدف تسريع عملية الشفاء. وفي هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...