رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزبيب

لمرضى السكري.. فوائد متنوعة لتناول الزبيب

متابعة - نغم حسن الزبيب وهو العنب المجفف، يشتهر بمذاقه الحلو والشهيّ، ويصنع من أنواع مختلفة للعنب، كما ويحوي على العديد من العناصر...

طريقة آمنة ونظيفة لتجفيف العنب وتخزينه.. لا تفوتيها 

متابعة _ نور نجيم : يفضل الكثيرون تصنيع الزبيب في المنزل بطريقة أمنة ونظيفة بدلاً من شرائه من مصادر غير معروفة. لذلك نقدم...

الزبيب والرجيم… بين الفوائد والأضرار

متابعة : رهف عمار   يعتقد البعض أن الزبيب قد يساعد على تحفيز خسارة الوزن الزائد، بينما يعتقد البعض الاخر أن الزبيب قد يساعدهم...

لماذا يتوجب علينا الحذر عند تناول الزبيب

متابعة - ىشادي علوش يسود اعتقاد لدى البعض، أن الزبيب قد يساعد على تحفيز خسارة الوزن الزائد. بينما يعتقد البعض الآخر أن الزبيب قد...

ستدهشك فوائد الزبيب لعلاج فقر الدم

متابعة : رهف عمار   يساعد الزبيب على مقاومة فقر الدم الناتج عن نقص الحديد (Iron-deficiency anemia) بعدة طرق مختلفة، إذ من الممكن لتناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...