رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزبادي

الزبادي والقهوة لشفاه ناعمة.. اصنعي الماسك باتباع هذه الخطوات

متابعة: روان ديوب   تواجه بعض الفتيات مشكلة اسمرار الوجه وظهور الهالات السوداء. والبعض الآخر يعاني من اسمرار الشفاه، فيكون لونها غامق وتزاد هذه...

بالنعناع والزبادي.. أقوى 3 خلطات طبيعية لتبييض وتفتيح الركبتين

متابعة – نغم حسن تعاني بعض السيدات من مشكلة اسوداد بعض المناطق في أجسادهن ومن هذه المناطق الركبة، حيث تسعين لتفتيح لونها بشتى...

نصائح قد تحتاجها في رمضان.. أطعمة تساعد في تحسين عملية الهضم

متابعة : رهف عمار   قد يعاني البعض في شهر رمضان من انتفاخ وآلام البطن، الغازات المحرجة والإمساك. هذه الأعراض لسيت مزعجة، فحسب بل...

لتعزيز المناعة في الربيع.. عليك بهذه الأطعمة السحرية

متابعة – سماح اسماعيل: يعد تناول الطعام الصحي من الأمور الهامة لتعزيز الجهاز المناعي، وتقويته ليكون قادر على مواجهة الأمراض المختلفة، لذا سوف...

تعرف على فوائد تناول الزبادي على السحور.. وطريقة تحضيره الصحيحة

متابعة- رنا يوسف الزبادي من الأطعمة التي تعود على الجسم بفوائد عديدة بسبب محتواها العالي من العناصر الغذائية. كما أنه من الأطعمة الخفيفة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...