رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الرياضيين

للرياضين.. مشروبات هامة تحافظ على صحة قلبك بعد التمرين

متابعة - نغم ابراهيم من المهم أن تعيدي الهدوء إلى جسمك وتحديداً إلى ضربات قلبك. فدقّات القلب المنخفضة. وتحديداً عند الجلوس وعدم الحركة...

استبعاد رياضيي روسيا وبيلاروسيا من الألعاب البارالمبية الشتوية

متابعة -  مظفر إسماعيل   استبعدت اللجنة البارالمبية الأولمبية الدولية نهائياً، اليوم الخميس، الرياضيين الروس والبيلاروس. من المشاركة في دورة الألعاب البارالمبية الشتوية التي...

فوائد الحجامة الرياضيين.. ستصدمك

متابعة- بتول ضوا الحجامة هي شكل من أشكال العلاج البديل المصمم لتخفيف الألم عن طريق تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة. تم استخدامها...

بكين تحذر واشنطن بشأن مقاطعتها الأولمبياد الشتوي

متابعة -  مظفر إسماعيل   حذرت الصين، اليوم الثلاثاء. من أن مقاطعة مسؤولي الحكومة الأمريكية لدورة بكين للألعاب الأولمبية الشتوية دبلوماسياً. قد تلحق الضرر بالحوار والتعاون...

“عاشق للمأكولات البحرية والمياه”.. أسرار النظام الغذائي لـ”رونالدو”!

متابعة - نغم حسن لطالما أثار جسد الدون البرتغالي كريستيانو رونالدو إعجاب جميع الرياضيين وخبراء التغذية و الجمهور، حيث يعتني كريستيانو بشكل كبير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...