رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الرياضة

كيفية تجنب مخاطر الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل

حذّر بروفيسور ألماني من الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل، لما له من مخاطر على الظهر والكتف والرقبة، علاوة على أنه يؤثر سلباً...

عادات صباحية تسبب زيادة الوزن

يشتكي الكثير من الأشخاص الذين يمارسون عادات صباحية خاطئة، من زيادة أوزانهم على الرغم من محاولاتهم الحثيثة البعد عن المأكولات والمشروبات التي...

طرق تحد من التأثير السلبي للسهر والعمل الليلي

دعت "دراسة أمريكية" حديثة الأشخاص الذي يعملون في دوريات ليلية، إلى اتباع بعض الطرق التي تُخفف من التأثير السلبي للسهر والعمل الليلي...

دراسة تؤكد أهمية ممارسة الرياضة للصحة النفسية

أكد باحثون أن الرياضة أكثر أهمية للصحة النفسية وأفضل بكثير من الوضع المالي، وطبقًا لدراسة منشورة بمجلة "ذا لانست" الطبية، جمع علماء...

الرياضة لها نفس تأثير القهوة في تنشيط الذاكرة

أكّدت دراسة كندية حديثة، أن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يومياً، ينشط الذاكرة بنفس تأثير احتساء القهوة. وقارن الباحثون من مختبر التمارين الرياضية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...