رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الرقص

يخفض الكوليسترول ويعزز تقدير الذات.. دراسة تكشف فوائد الرقص للنساء

متابعة _ نور نجيم : أظهر بحث جديد أن الرقص يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول بشكل فعال، ويحسن اللياقة البدنية وتكوين الجسم، ويعزز...

كسور في الجماجم.. استعراض لعبدة الشيطان يثير الغضب والتحقيقات في مصر

متابعة - نغم حسن أثار مقطع فيديو لـ "عبدة الشيطان" غضب الساحة المصرية بعد تعرض فتاتين لكسر في الجمجمة وتحول حفل نقل جهاز...

لهذا السبب… نشعر بالاسترخاء عند سماع بعض أنواع الموسيقى

ليس جديداً القول إن الموسيقى تساعد على الشعور بالارتياح. فهي تزيد الاندفاع أثناء ممارسة الرياضية وتحفّز على الفرح والرقص. كما يمكن الاستفادة...

اجعله عادة.. نشاط يومي يحميك من مرض عظمي خطير

متابعة – علي معلا: يُعاني العديد من الأشخاص وخاصة مع تقدم العمر من هشاشة العظام، ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى العلاجات الدوائية للتخلص...

ما هي العلاقة بين الرقص وهشاشة العظام؟

متابعة – علي معلا: أكدت مجلة "فرويندين" أن الرقص يعد رياضة مثالية لمحاربة هشاشة العظام، ومن ثم الوقاية من كسور العظام. وأوضحت المجلة المعنية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...