رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الرفاهية

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة ؟

متابعة: نازك عيسى يؤثر نوم القيلولة بشكل كبير على الحالة المزاجية والتركيز والرفاهية العامة، ولكن ينام الكثيرون بطريقة خاطئة ثم يتساءلون لماذا يشعرون...

فن الراحة: لماذا يحتاج عقلك إلى يوم من ‘الأنتخة’؟”

متابعة- بتول ضوا في عالم يلهث وراء الإنجاز والإنتاجية، أصبحت الراحة ضحيةً للسرعة والضغوط اليومية. نحن نعيش في عصر يُقدِّس العمل الدؤوب، ويُهمل...

من الرفاهية إلى الجنون.. إليك قائمة بأغرب الأشياء الذهبية

متابعة- بتول ضوا عندما نتحدث عن الذهب، يتبادر إلى الأذهان مباشرةً المجوهرات اللامعة والعملات الثمينة. لكن الذهب، هذا المعدن الثمين، تجاوز حدود التوقعات...

حيث الفن والتاريخ والرفاهية تلتقي… حقائق مذهلة عن أغلى شارع في العالم

  متابعة- بتول ضوا في قلب العاصمة الفرنسية باريس، حيث الفن والتاريخ والرفاهية تلتقي، يقع شارع الشانزليزيه، الشارع الذي يُعتبر الأغلى في العالم من...

7 علامات خفية تدل على ارتفاع مستوى الكورتيزول في جسمك

الإجهاد المزمن هو أحد أكبر التحديات التي تواجه صحتنا العقلية والجسدية في عصرنا الحالي. يؤدي الإجهاد إلى ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...