رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الذرة الصفراء

لم تسمع بها من قبل.. فوائد مذهلة للذرة الصفراء

متابعة- غرام محمد تعد الذرة من الحبوب الصحية للغاية المليئة بالكثير من الفيتامينات. والعناصر الغذائية. مثل الألياف والكربوهيدرات. والكالسيوم. والمغنيسيوم. والفوسفور. والحديد. سنطلعك...

لم تسمع بها من قبل.. فوائد الذرة الصفراء

متابعة- غرام محمد ترتبط الذرة الصفراء بالكثير من الفوائد الصحية. تؤكل محمصة أو مسلوقة أو مشوية. سنقدم لكم أبرز فوائد الذرة الصفراء: زيادة الوزن إذا...

لن تتوقعها.. فوائد الذرة الصفراء لصحتك

متابعة- غرام محمد إن فوائد الذرة الصفراء للصحة عديدة، وهذا يعود على محتواها الغني بالعناصر الغذائية المفيدة، وإليكم أهم فوائد الذرة الصفراء : تعزيز...

فوائد خارقة للمغنيسيوم على الصحة..إليك أهم الأطعمة الغنية به

المغنيسيوم من المعادن المهمة جداً في جسم الإنسان، لأنه يساعد بالحفاظ على العضلات وجهاز المناعة كما يحافظ على انتظام ضربات القلب. ويمكن أن...

لا تغفلي معرفتها.. استخدامات الذرة الصفراء في الأكل

متابعة- غرام محمد يمكنكِ تناول الذرة سواء كانت مشوية. أو مسلوقة. بمفردها أو من خلال إضافتها إلى الوصفات المختلفة. وقد جمعنا لكِ فيما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...