رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الذات

اضطراب صورة الذات المشوهة.. فهمه وطرق علاجه

متابعة بتول ضوا يعاني الكثير من الناس من اضطراب صورة الذات المشوهة، دون إدراكهم لذلك أحيانًا. يُعدّ هذا الاضطراب تحديًا نفسيًا كبيرًا يُؤثّر على...

بحسب علم النفس… العوامل التي تساعد على تعزيز احترام الذات

متابعة-سوزان حسن الثقة بالنفس لا تساعدك فقط على جذب انتباه الناس وزيادة فرص نجاحك في مختلف المجالات، بل تظهر الأبحاث أن الثقة بالنفس...

أهم النصائح لتحسين الاهتمام اليومي

متابعة-سوزان حسن إذا كانت هناك مشكلة واحدة مشتركة بين الجميع في عالم اليوم المشتت، فهي عدم القدرة على التركيز على مهمة ما. قول هذا...

أهمية الاستثمار في الذات.. كيفية تطوير المهارات الشخصية والمهنية لتحقيق النجاح

متابعة- يوسف اسماعيل الاستثمار في الذات يعتبر أحد العوامل الأساسية في تحقيق النجاح في الحياة الشخصية والمهنية. يتضمن الاستثمار في الذات التركيز على...

دراسة تفسر الشعور بالخجل أثناء المحادثات

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة جديدة ارتباط الخجل بتقليل التقليد السلوكي وهو النسخ التلقائي لأفعال الآخرين من خلال زيادة التركيز على الذات أثناء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...