رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الدموية

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد: دليل شامل لتعزيز صحتك

هل تخيلت يومًا أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء البارد يمكن أن يكون له فوائد صحية مذهلة؟ قد يبدو الأمر صعبًا...

أيهما أفضل.. الوقوف أثناء العمل أم الجلوس؟

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة حديثة إلى أن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل يؤثر سلباً على ضغط الدم لدى المشاركين على مدار 24...

حساء الدجاج .. هل يُفيد حقاً في علاج نزلة البرد؟

متابعة: نازك عيسى يعتقد الكثيرون أن حساء الدجاج يمكن أن يكون علاجًا فعالًا لنزلات البرد. لكن ما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ رغم توافر بعض...

الوخز بالإبر يعالج أمراض متعددة .. حقيقة أم خرافة؟

متابعة: نازك عيسى مع تزايد الاهتمام بالعلاجات غير الدوائية، يُثبت الوخز بالإبر أنه ليس مجرد تقنية قديمة، بل علاج فعّال وحديث للألم المزمن،...

تعرف عليها … أبرز الفوائد الصحية لشاي الرمان

متابعة: نازك عيسى مع اقتراب فصل الشتاء وتغيرات الطقس، تتزايد حاجة الجسم لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض المرتبطة بانخفاض درجات الحرارة. ومن المشروبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...