رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الدموية

للحوامل.. 4 فوائد غير متوقعة ستدفعك لتناول البطيخ يومياً

يعد البطيخ من أهم الفواكه الصيفية الصحية التي ننتظرها كل صيف ، فهو غني بالألياف ويرطب الجسم بشكل قوي ومذاقه شهي ولذيذ...

يمنع الصلع.. إليك أبرز فوائد إكليل الجبل

لا يشتهر الروزماري ليس فقط بمذاقه ورائحته، بل يشتهر بفوائده الصحية العديدة ، فهو مصدر جيد للحديد والكالسيوم والفيتامينات A و C...

زيت اللافندر وفوائده المذهلة تعرّفي عليها

يحتوي زيت اللافندر على مضادات الفطريات و المواد المطهرة و يسمى أيضاً بزيت الخزامي، ولذلك هو يستخدم بشكل واسع فهو مفيد في الكثير...

الاستحمام يساعدك على النوم بشكلٍ أفضل

أكّدت دراسة أمريكية أن الاستحمام قبل النوم بساعتين، بماء درجة حرارته 40 درجة مئوية، يساعد في الحصول على نوم أفضل، إضافةً إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...