رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الدموية

لتحسين صحتك الجسدية والنفسية.. مارسي هذا التمرين يومياً

متابعة – علي معلا: وضعيات اليوغا تختلف وتتعدد لتساعد في استهداف مشاكل كثيرة في الجسم مثل التخلص من التوتر والشعور بالسعادة وغيرها. وفي هذا...

للحفاظ على بشرة عنق شابة.. اتبعي هاتين الطريقتين

متابعة: روان ديوب   تعد بشرة العنق جزءاً لا يتجزأ من جمال الوجه، لذا من الضروري الاهتمام بها، وهذا ليس مهمة صعبة، فمن المفيد...

لتناول عصير البرتقال على الريق فوائد مذهلة.. منها معالجة سوء الهضم

متابعة: روان ديوب   يحتوي عصير البرتقال على العديد من الفوائد الصحية، خاصة إذا تم تناوله على الريق في الصباح، بسبب احتوائه على كمية...

وداعاً لتجاعيد العين باستخدامك ماسك الزنجبيل والعسل

متابعة: روان ديوب   يطلق على الخطوط الدقيقة حول العين اسم التجاعيد، وهي أولى علامات الشيخوخة المبكرة، مع ظهور تلك الخطوط المزعجة حول العين،...

طرق سهلة لتنحيف أصابع اليدين.. منها الكرة المضادة للتوتر

متابعة: روان ديوب   تنتفخ أصابع اليدين أحياناً لأسباب متعددة، منها الوزن الزائد والحرّ الذي يؤدي إلى خلل في الدورة الدموية لدى بعض الأشخاص....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...