رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الدموية

لحرق الدهون في دقيقتين.. جرّبي طريقة تدليك البطن

متابعة: روان ديوب   يعمل المساج أو التدليك على حل الكثير من مشاكل الجسم، كتجمّع الدهون في منطقة البطن. فإن أردت التجربة، ينصح باتّباع...

طرق بسيطة لتنحيف أصابع اليدين.. منها الاعتماد على بعض التمارين

متابعة: روان ديوب   يلاحظ البعض أن أصابع أيديهم منتفخة، نظراً لأسباب عدّة منها الوزن الزائد والحر الذي يحدث لدى بعض الأشخاص خللاً في...

3 قواعد لتحافظي على جمالك أثناء النوم.. تعرّفي عليها

متابعة: روان ديوب   تهتم الكثيرات بتنظيف بشرتهن وإزالة بقايا المكياج والأوساخ عنها قبل النوم، وذلك حفاظاً على جمالها ونضارتها. لكن من المهم جداً القيام...

بهذه الطرق يمكنك التخلص من ألم اللثة في دقائق فقط

متابعة: روان ديوب   يعتبر ألم اللثة بأنه أمراً شائعاً في أوساط عدد كبير من الأشخاص، ويعادل بشدّته ألم الاسنان أحياناً، ويخاف بعض الأشخاص...

الزيت المعجزة للتخلص من تساقط الشعر نهائياً

متابعة: نازك عيسى   تلجأ السيدات إلى طرق مختلفة لمنع تساقط الشعر حيث تستخدم مستحضرات العناية الباهظة الثمن أو زيارة العيادات الجلدية والتجميلية لتحقيق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...