رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الدموية

في دقائق فقط.. بهذه الطريقة يمكنك التخلص من ألم اللثة

متابعة: روان ديوب   يعد ألم اللثة من أكثر الأمور شيوعاً في أوساط عدد كبير من الأشخاص، ويساوي بشدّته ألم الاسنان أحياناً. ويخاف بعض...

ستدهشك فوائده.. المشي حافياً على الرمال يصنع المعجزات

متابعة – علي معلا: اغلب المصيفين يلجؤون إلى ارتداء الصنادل أو الأحذية عند المشي على الرمال، ولا يعلمون أهمية المشي حفاة القدمين على...

تحذيرات يصدرها الجسم للتنبيه إلى مخاطر نقص الحركة.. تعرف إليها

متابعة _نور نجيم : كشف موقع "هيلث شوتس" في مقال له عن تحذيرات وعلامات يصدرها الجسم للتنبيه إلى ضرورة بدء الحركة والتمرينات الرياضية....

وبخاصة مرضى السكري والضغط.. احذروا هذه المخاطر الصادمة للبطاطا

متابعة - نغم حسن تعتبر البطاطا من المكونات الأساسية لمطابخ أغلب دول العالم، فهي من أشهر أنواع الخضراوات الجذرية وأشهاها. وتشتهر البطاطا بمئات الوصفات...

القرنفل لتهدئة عسر الهضم المؤلم.. إليكِ طريقة استخدامه

متابعة: روان ديوب   يعمل القرنفل على تسكين الألم والحد من التشنجات، فهو يحتوي على عناصر مضادة للبكتيريا الضارة والحموضة ومكافحة للسموم. ومن المفيد اللجوء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...