رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة

نصائح طبية.. طرق فعالة لتخفيف آلام الدورة الشهرية لدى الفتيات

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر آلام الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة التي تواجهها الفتيات خلال فترة البلوغ. تتسبب هذه الآلام في توتر وعدم راحة...

طريقة تنظيم الأدوية في شهر رمضان

متابعة-جودت نصري يتبع المسلمون خلال شهر رمضان صيامًا يمتد من الفجر حتى غروب الشمس، وينقسم الوقت إلى فترتين رئيسيتين لتناول الطعام والسوائل. الفترة...

لاتفوتك.. أسباب ألم الساقين أثناء الدورة الشهرية وطرق العلاج

متابعة- يوسف اسماعيل يعاني العديد من النساء من آلام الساقين أثناء الدورة الشهرية، وهي مشكلة شائعة تسبب الكثير من الإزعاج. يمكن أن يكون...

لاتغفلي عنها.. أسباب تغير مواعيد الدورة الشهرية للنساء

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الدورة الشهرية من العمليات الطبيعية التي يخضع لها جسم المرأة، وتتمثل في تغيرات دورية في الرحم والمبايض والهرمونات. ومع...

لا تجهليها.. نصائح طبية لتنشيط الدورة الدموية وتحسين صحتك

متابعة- يوسف اسماعيل تعد الدورة الدموية من أهم الوظائف الحيوية في جسم الإنسان. فهي تلعب دورًا حاسمًا في نقل الأكسجين والمغذيات إلى أجزاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...