رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

أشهر 3 خرافات عن حرق الدهون

متابعة – علي معلا: يسعى معظم الأشخاص إلى اكتساب رشاقة عالية، ووزن خفيف من خلال حرق الدهون باتباع العديد من الطرق المختلفة. وأوضحت مجلة...

أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة

متابعة -زهراء خليفة خلافًا للاعتقاد الشائع لدى العديد من الأشخاص حول مخاطر الأطعمة الدهنية ؛ تحتوي بعض هذه الأطعمة على عناصر غذائية مهمة...

للتخلص من الدهون العالقة بأدوات الشواء بدون تعب.. إليك هذه الحيلة

متابعة – علي معلا: لكي تحصلي على وجبة لذيذة ومميزة من الطعام المشوي يجب أن يكون لديكِ أدوات شواء نظيفة،. ماسك الطعام والشوك...

لم تجربيها من قبل.. طريقة مبتكرة لتنظيف الفرن من الدهون بدون تعب

متابعة – علي معلا: تتعرض بعض ربات المنازل إلى مواقف مزعجة أثناء تحضير الأطباق الشهية في المنزل، ولعل أبرز هذه المواقف هو انسكاب...

حيلة سحرية لإزالة الدهون العالقة بأدوات الشواء بدون تعب

متابعة – علي معلا: لكي تحصلي على وجبة لذيذة ومميزة من الطعام المشوي يجب أن يكون لديكِ أدوات شواء نظيفة، ماسك الطعام والشوك والأسياخ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...