رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

هل الكيتو دايت مناسب لمرضى الكوليسترول؟

متابعة: نازك عيسى   عادةً ما يحرص مرضى اضطراب الكوليسترول على اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الجسم والوقاية من الأمراض...

لوزن مثالي .. السر في حليب اللوز

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر حليب اللوز من البدائل الصحية والمغذية للحليب التقليدي، وقد اكتسب شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة بفضل فوائده المتعددة، خاصةً...

كيف يمكن تفادي زيوت الطهي السيئة؟

متابعة: نازك عيسى   تلعب الدهون دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة، إذ يُسهم دمج الدهون الصحية في الوجبات الغذائية في تحسين امتصاص...

وداعًا لدهون الكبد .. هذه الفاكهة تقضي عليها نهائيًا

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة من جامعة "لافال" الكندية أن فاكهة ذات فعالية ملحوظة في علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي عند...

هل الخل يساهم في إنقاص الوزن؟

متابعة: نازك عيسى   في السنوات الأخيرة، أصبح الخل، وخاصة خل التفاح، شائعًا كوسيلة طبيعية يُعتقد أنها تساعد في إنقاص الوزن. وقد تم تضمينه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...