رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

لإذابة الدهون المتراكمة اصنعي هذا الكريم السحري

تعاني أغلب النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف، لذا إليكِ طريقة عمل هذا الكريم السحري لتتخلصي من هذه الدهون الزائدة...

للرجال والنساء..رجيم الـ7 أيام لنسف دهون البطن

هل تعاني من دهون البطن العنيدة، يمكنك التخلص منها وفقدان الوزن بشكل غير متوقع بسرعة ونسف الكرش، بالاعتماد على النظام الغذائي التالي...

ريجيم الكمون.. من الطرق الفعالة للتخسيس

يمنع الكمون تخزين الدهون في الجسم التي تُسبب زيادة الوزن لاحقاً، ويُسرع بصورةٍ كبيرةٍ قدرة الجسم على حرقها، لا سيما المُتراكمة في...

الريجيم الألماني لخسارة 15 كغ خلال أسبوعين

يعد الريجيم الألماني أنظمة الرجيم الفعّالة في التخسيس، إذ يساعد على خسارة نحو 15 كيلوغرامًا خلال أسبوعين، كما يُساعد على التخلّص من...

إليكِ سيدتي..رجيم الـ5 وجبات الناسف للدهون

في غمضة عين، يمكنك التخلص من دهون البطن وفقدان الوزن بسرعة غير متوقعة وتفجير الكرش بسرعة مدهشة، اعتمادًا على نظام غذائي من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...