رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

تناولي هذه الأطعمة للتخلّص من قشرة الشعر نهائيًا

تُعد قشرة الشعر من الأمور البالغة الإحراج خاصةً خلال التجمعات وفي محيط العمل، وأفادت عالمة في الشعر مؤخرًا بأن النظام الغذائي قد...

أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن والتخلص منها

تتراكم الدهون في منطقة البطن، ويعتبر تراكمها في هذه المنطقة من المشاكل الخطيرة التي تعاني منها بعض النساء والفتيات، وقد تسبب لهن الأزمات الصحية...

أضيفي هذا الزيت إلى نظامك الغذائي للتخلّص من الوزن الزائد

يُتميز زيت الزيتون بكونه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تحافظ على صحة القلب ومستويات مستقرة للسكر في الدم. ويساعد زيت الزيتون أيضاً...

مشروبات سحرية للتخلص من الوزن الزائد بعد العيد

تعد مشكلة زيادة الوزن، من المشاكل التي تزعج الكثير، وخلال عيد الأضحى بعد تناول الأطباق الدسمة،ويمكنك من خلال المشروبات التالية حرق الدهون...

لـ “مرضى الصدفية”.. تجنبوا تناول هذه الأطعمة والمشروبات

يُعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من الصدفية، وهو مرض جلدي يتسبب في تراكم الخلايا على سطح الجلد، ويسفر عنه ظهور بقع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...