رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

10 عناصر تُخلصك من الدهون بسهولة عند إضافتها إلى نظامك الغذائي

يعاني الكثير من النساء رجالًا ونساءً من تراكم الدهون وارتفاع معدلات الكولسترول في الجسم، ويُقدّم لك المقال التالي مجموعة "خارقة" من العناصر...

بالكاكاو والقرفة تخلصي من دهون البطن والأرداف

تتجمع الدهون في مناطق البطن والأرداف، مما يسبب مشكلة مزعجة لدى الكثيرات ، وهو ما يمكن التخلص منه من خلال اتباع نظام...

خل العنب.. فوائد صحية وجمالية لا تعد ولا تحصى

الخل هو عصير العنب المخمّر ذو لون شفاف وطعم لاذع له، يستخدم مع السلطة أو اللحوم لإزالة الزفرة، كما يستخدم بالطب الشعبي،...

ثلاث عادات تبدو غير ضارة بالكبد تعرف عليها

عدد موقع Focus نقلاً عن خبراء في الصحة، ثلاث عادات تبدو غير ضارة، يمكن أن تدمر الكبد. من المعروف أن الكبد يتحكم في...

نصائح لحرق الدهون المستعصية بعد سن الأربعين

يعتبر الأربعين سناً صعباً بالنسبة الى المرأة، خصوصاً أن غالب السيدات تنقطع عنهن الدورة الشهرية، وبالتالي تتكدس الدهون في الجسم عموماً وفي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...