رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

أضرار غير متوقعة .. ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الدهون؟

يتبع الكثير من الأشخاص بعض الأنظمة الغذائية الخالية من أي دهون للتخلص من الوزن الزائد، وعلى الرغم من أن الدهون تؤدي إلى...

مفاجأة.. هذا ما يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوع

يفرط الكثير من الأشخاص في تناول السكر، لذا فإن الحد من تناول السكر المضاف. هو فكرة صحية لمعظم الناس، وقد يرغب بعض...

فوائد غير متوقعة لـ البصل الأخضر.. يحمي من مرض خطير

يفضل الكثير تناول البصل الأخضر مع أي أكلة، والذي يتميز برائحته النفاذة القوية تظل عالقة في الفم لساعات طويلة بعد تناوله. ووفقاً لما...

أيهما أفضل للصحة لحم البقر أم الدجاج؟.. إليك الإجابة

عادة ما يتساءل الكثير من الأشخاص أيهما أفضل لحم البقر أم الدجاج؟ وما هي اللحوم الأكثر صحة وأيها الخيار الأفضل بشكل عام...

بدون عناء.. أسهل طريقة للتخلص من إنسداد عيون البوتجاز وتنظيفها

تعان الكثير من ربات المنزل من مشكلة تراكم الدهون وبقايا الأطعمة في عيون البوتاجاز، مما يعمل مع الوقت على انسدادها وبالتالي تقل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...