رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

للقضاء على الدهون.. اصنعي هذا الحزام المنزلي

متابعة: روان ديوب   تسعى الكثيرات لخسارة الوزن وحرق الدهون، للتمتع بجسم رشيق، لذلك يقمن باتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية.   ولكن من المفيد تطبيق...

أسهل طريقة لتنظيف مقلاة البطاطا وبمكون واحد في مطبخك

متابعة-رنا يوسف تتراكم الدهون على مقلاة البطاطا مع الاستخدام المتكرر ويصعب إزالتها في حال إهمالها مع تعرضها للحرارة في كل مرة. وغالباً ما يشكل...

بمكونين فقط تخلصي من الدهون الموجودة في الميكرويف في ثوان

متابعة : رهف عمار بسبب استخدامه اليومي يحتاج الميكرويف إلى تنظيف دائم للتخلص من الدهون والروائح الموجودة فيه، وفيما يلي سنقدم لك كيفية...

للنساء فقط.. فوائد للزعفران ستدهشك

متابعة : رهف عمار   عدا عن كونه من النباتات غالية الثمن، إلا أن يمتلك الزعفران بعض الفوائد الصحية المتعلقة بالنساء فقط، إليك أهم...

إليك أفضل طرق للتخلص من الكرش.. بسرعة

متابعة : رهف عمار   لا تمثل الدهون في البطن مشكلة لمجرد أنها تفسد شكل الجسم، لكن في الواقع فإن كثير من الدهون في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...