رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

هل أنت بحاجة إلى تنظيف القولون؟.. إليك الإجابة

متابعة – علي معلا: يمثل القولون أحد أجزاء الأمعاء، وله العديد من المهام والوظائف، منها امتصاص الماء وبعض المواد الغذائية، وامتصاص الفيتامينات، وإفراز...

بدقائق معدودة وبدون جهد.. طريقة سهلة لتنظيف “شفاط” المطبخ من الدهون

متابعة: نازك عيسى   يعد تنظيف المطبخ من الأمور المرهقة لربة المنزل لكثرة ما يحتويه من أدوات ولتراكم الغبار وبخار الطعام والدهون على جدرانه...

في رمضان.. إليكم هذه العادات اليومية التي يمكنها تخفيض الكوليسترول

متابعة: روان ديوب   يحاول الكثيرون الاستفادة من صيام شهر رمضان، وإتمام الشهر للوصول إلى العيد بصحة جيدة، ومعدلات مقبولة من الكوليسترول أو الدهون. وأشار...

افركي بشرتك بمكعب ثلج يوميًا لهذا السبب!

متابعة : رهف عمار   البشرة من أكثر الأماكن التي تتلوث بالبكتيريا والأتربة، لذا من المهم الحفاظ عليها نظيفة ومشرقة وخالية من البقع والأتربة،...

لن تتوقعها.. 5 استخدامات ذكية للمصفاة لا تخطر على البال

متابعة – علي معلا: تعد المصفاة أداة مهمة ورائعة في المطبخ لتصفية المعكرونة، لكن ذلك ليس الشيء الوحيد الذي يمكن أن تقوم به،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...