رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون والكربوهيدرات

أخطر عشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن…تعرف عليه

متابعة: نازك عيسى   تحذر خبيرة الغدد الصماء والتغذية الروسية أوكسانا ميخاليفا، من أن أخطر عشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن...

حول “كيفية إنقاص الوزن”.. معلومات شائعة وخاطئة ابتعدي عنها

متابعة - لجين اسماعيل : عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يبدو نوع الطعام أمراً مهماً. ولكن هناك الكثير من المعلومات المتضاربة أو المضللة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...