رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون غير الصحية

لا تغفل عنها .. الدهون غير الصحية ترتبط بهذا النوع من السلوكيات

متابعة: نازك عيسى   عندما نشعر بالتوتر، يلجأ البعض إلى الوجبات السريعة بحثاً عن الراحة في مذاق هذه الأطعمة. إلا أن أبحاثاً جديدة تشير...

تجنّبوا تناولها عند الغضب!.. أطعمة تؤثر على المزاج

متابعة _ لمى نصر: أظهرت العديد من الدراسات أن ما نأكله قد يؤثر على مستويات الغضب لدينا. فعلى سبيل المثال ترتبط الأحماض الدهنية...

ليست صحتك فحسب.. أسباب تدفعك لتناول اللوز الأخضر

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر اللوز الأخضر من الفاكهة المميزة لشعرك وبشرتك، كذلك لصحتك. لذا اكتشفي معنا في هذا المقال أسباب تدفعك...

الجسم على شكل تفاحة.. أسباب غربية لعدم حرق دهون البطن

متابعة- لجين إسماعيل: إن دهون البطن أكثر ما يشغل النساء. والتي تقضي الليالي في البحث عن طريقة للتخلص منها. لذا سنطلعك على أسباب...

لتفادي حصى المرارة..تجنب هذه الأطعمة

متابعة: نازك عيسى   تعد المرارة من أهم أعضاء الجسم والتي تساهم في إتمام عملية الهضم. لذلك لابد من الحفاظ عليها من خلال اتباع نظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...