رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون المشبعة

تناولوها باستمرار.. أطعمة تعزّز صحة القلب

متابعة _ صبا عباس: للطعام تأثير كبير على صحة القلب ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، فما تأكله يمكن أن يؤثر...

الدهون المشبعة تحميك من هذا المرض

متابعة – علي معلا: يلجأ معظم الأشخاص اللذين يتبعون حميات غذائية إلى التقليل من كمية الدهون المشبعة التي يتناولونها، ولكن دراسة جديدة أظهرت...

ما هي الأطعمة الممنوعة عن مرضى الكوليسترول؟

متابعة _ لمى نصر: ترتبط مستويات الكوليسترول المرتفعة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. ويمكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير قوي على الكوليسترول. كما...

حيل للتعامل مع الأطفال الذين يطالبون بالآيس كريم بكثرة

متابعة-سوزان حسن في الصيف الحار يحرص الأطفال على تناول الآيس كريم لإرواء عطشهم وإنعاش أجسامهم والقضاء على الجفاف ، ولكن تناول الكثير...

قد تجهلونها!.. الأطعمة الممنوعة عن مرضى الدهون الثلاثية

متابعة _ لمى نصر: تُعرَف الدهون الثلاثية بأنها دهون يحملها الدم ومصدرها الطعام الذي نتناوله. وتكون أغلب الدهون في الزبدة والسمن النباتي المعروف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...