رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون المشبعة

عكس المألوف.. الدهون المشبعة تحميك من هذا المرض

متابعة – علي معلا: يلجأ معظم الأشخاص اللذين يتبعون حميات غذائية إلى التقليل من كمية الدهون المشبعة التي يتناولونها، ولكن دراسة جديدة أظهرت...

فوائده مذهلة.. تعرّف على البيض النباتي

متابعة – علي معلا: يعتمد البيض النباتي في تكوينه على بروتينات البقوليات والكركم ونكهة تشبه البيض الحقيقي، كما قد أكد مستخدموه أنه يتشابه...

دراسة تربط بين اضطراب فرط الحركة والعادات الغذائية

في دراسة حديثة أجرتها جامعة أوريبرو في السويد، وجد باحثون علاقة قوية بين العادات الغذائية واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في حين تعد...

تجنب هذه الأطعمة إذا كنت تعاني من تضخم البروستات

يترافق تقدم العمر بتغيرات كثيرة تصيب الجسم ومنها تضخم البروستات لدى الرجال وهو ما يؤدي إلى مشكلات تتعلق بالجهاز البولي ويجب على من...

تعرف على مصادر الدهون المشبعة..أبرزها لحم الضأن

الدهون المشبعة هي دهون تمتلك روابط أحادية بين ذرات الكربون مما يؤدي لتشبعها بالهيدروجين. تتميز الدهون المشبعة بكونها صلبة عادةً في درجة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...