رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون الحشوية

نوع من دهون الجسم يرتبط بالزهايمر.. بالإمكان تجنبه

متابعة: نازك عيسى توصل الباحثون إلى ارتباط بين نوع معين من الدهون في الجسم ووجود بروتينات غير طبيعية في الدماغ، وهي من العلامات...

بذور الشيا .. مشروب مذهل يساعد في إنقاص الوزن

متابعة: نازك عيسى بذور الشيا قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب واضطرابات ضربات القلب، وذلك بفضل احتوائها على الأحماض الدهنية أوميغا-3...

نصيحة فعّالة للتخلص من الدهون الحشوية

متابعة: نازك عيسى يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون الحشوية، وهي نوع من الدهون العنيدة التي يصعب التخلص منها، وتحيط بالأعضاء الداخلية...

السهر يزيد محيط الخصر ويقود إلى السكري

متابعة: نازك عيسى     أظهرت دراسة هولندية أن الأشخاص الذين يسهرون لوقت متأخر من الليل يميلون إلى زيادة الوزن، ويمتلكون محيط خصر أكبر، بالإضافة...

لهذا السبب … التدخين يزيد من الدهون الحشوية

متابعة: نازك عيسى     التدخين ليس فقط عادة سيئة يجب تجنبها، بل يعد أيضًا عاملًا رئيسيًا في زيادة الدهون الحشوية في الجسم، مما يزيد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...