رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون الثلاثية

ابدئي يومك بالقهوة المزودة بالزبدة .. لن تصدقي النتيجة

متابعة ـ سوزان حسن يتناول أغلب الناس فنجان من القهوة صباحا لتجديد النشاط وإكساب الجسم والعقل اليقظة والحيوية، وربما ستجدين بعض الصعوبة في...

لتحسين الهضم..واظب على تناول هذه الأنواع من الفاكهة يومياً

متابعة: نازك عيسى   كشفت أخصائية التغذية الشهيرة في الهند، روجوتا ديويكار، أهمية تناول فاكهة موسمية واحدة على الأقل في اليوم كوجبة خفيفة، أو...

ما هي الفوائد الصحية لتناول الباذنجان النيء؟

متابعة: روان ديوب يتميز الباذنجان النيء بفوائده الصحية، والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل أنثى. ولا تتوقف فوائد الباذنجان النيء عند البالغين...

هذا النوع من التوابل يحد من نمو السرطان ويطيل العمر

متابعة: روان ديوب   يركزّ الكثيرون بشكل كبير على النظام الغذائي والأطعمة، وذلك لعيش حياة صحية، ووفقاً للدراسات تساعد بعض التوابل في زيادة طول...

فوائد صحية غير متوقعة للباذنجان النيء.. منها تقوية المناعة

متابعة: روان ديوب   يعرَف الباذنجان النيء بفوائده العديدة، فبالإضافة لفوائده الصحية له العديد من الفوائد والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل أنثى. ولا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...