رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون البنية

كيف يمكن التحكم بأنواع الدهون في الجسم؟

متابعة: روان ديوب   توجد أنواع مختلفة للدهون في الجسم، منها دهون صحية، وأخرى ضارة تسبب العديد من المخاطر. وتعد الدهون الجيدة ضرورية لامتصاص الفيتامينات....

لن تخطر على بالك.. طريقة غريبة لفقدان الوزن

متابعة _ نور نجيم : أوضحت الاختصاصية الروسية في الغدد الصماء زوكرا بافلوفا، إن الحصول على اللياقة البدنية يستوجب التخلص من الدهون البيضاء...

كيس الثلج لحرق دهون البطن.. إليكِ التفاصيل

متابعة: روان ديوب   تعتمد أغلب الطرق لخسارة الوزن التي على تناول الطعام الصحي الخالي من الدهون والسكريات. وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بالإضافة إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...