رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدايت

لا تصدقوها أبداً.. أشهر 6 خرافات عن إنقاص الوزن

متابعة – علي معلا: تلجأ الكثير من النساء لأنظمة الريجيم لإنقاص الوزن بسرعة ولكن يجب الانتباه لأهم الخرافات عن الدايت حيث تشكل عبئاً...

للدايت.. حضرّي كريب الشوفان وتمتعي بألذ طبق حلويات

متابعة - نغم حسن هل ترغبين في تناول الكريب لكنك تخافين من كسر الدايت الخاص بك؟! وجدنا لك الحلّ. اصنعي كريب الدايت بخطوات سهلة...

ما قصة الزر الأحمر الذي اختفى من البيت الأبيض مع تولي بايدن؟

متابعة-رنا يوسف مع دخول جو بايدن البيت الأبيض كشف لصحفيين أنه قرر إلغاء زر مو جود على المكتب يعود للرئيس السابق دونالد ترمب...

فوائد صحية غير متوقعة لـ “ديتوكس الليمون”.. وهذه طريقة تحضيره

متابعة - أسماء صبحي يحتوي ديتوكس الليمون على العديد من الفوائد الغذائية، فهو يساعد الجسم على التخلص من السموم وحرق الدهون والتخلص من...

لمتبعي “الريجيم”.. مشروب نتناوله يومياً يسد الشهية لـ3 ساعات

بحلول فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، يشعر العديد من الأشخاص بالجوع. لفترات قصيرة، مما يدفعهم لإنقاص وزنهم، وتحتاج عادة لتقلل من كمية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...