رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخوخ

لخسارة كيلوغرامين في 3 أيام إليكِ برنامج رجيم الخوخ

يساعد الخوخ على حرق الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة، فهو مصدر مهم للألياف التي تساعد على الشعور بالشبع في مدة...

فوائد غير متوقعة للخوخ على صحة الحامل.. تعرفي عليها

يعد تناول الفاكهة والخضروات من النصائح الأولية التي يتم تقديمها للحوامل، ومن بين هذه الفواكه الخوخ حيث تحتوي هذه الفاكهة اللذيذة على...

بدون ريجيم.. هذه قائمة الفواكه الصيفية التي تساعد على إنقاص الوزن

تسببت جائحة كورونا في اتخاذ قرارات بإغلاق معظم الصالات الرياضية في مختلف دول العالم، بالإضافة إلى حدوث تغيرات في أنماط الحياة اليومية...

الخوخ الأسود.. فوائد لا يُستهان بها للنساء

يُعد الخوخ، أو البرقوق، تصنّف تحت فصيلة الثمار ذات النواة. وتنتمي إلى نفس العائلة، والتي تضم أيضاً المشمش، النكتارين والدرّاق، لكن الخوخ...

متوفرة في جميع البيوت.. أطعمة تحافظ على انخفاض مستوى السكر في الدم

استعرض موقع سكاي نيوز، 10 أطعمة طبيعية متوفرة في جميع البيوت تقريباً، من شأنها أن تحافظ على انخفاض مستوى السكر في الدم،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...